スリムなレバーソーセージ

玉ねぎはみじん切り、りんごは皮をむいて芯を取り、一口大に切り、軽く蒸してからマッシュする。 すべての材料をよく混ぜ合わせます。 ポートごと。

約。 20 g、56 kcal、脂質 4.5g、1.5 p. WW用。