パスタを茹でて置いておきます。 ひき肉に塩、コショウ、ハーブ・ド・プロヴァンスで味付けし、高温の油で揚げます。 みじん切りにした玉ねぎとにんにくを透き通るまで炒めます。 トマトペーストを加えてさっと炒める。 赤ワインでデグレーズし、短時間沸騰させます。 パスタをひき肉と混ぜ、油を塗ったキャセロール皿に入れ、マウンテン チーズとオレガノを上に振りかけます。
200°のオーブンで約25分間焼きます(チーズが焦げすぎないようにしてください)。
2の杯 | 玉ねぎは細かく刻んだ |
250グラム | ひき肉混合 |
200グラム | パスタ(タリアテッレ・ヴェルデ) |
1大さじ | 味付け野菜入りトマトペースト |
75ミリリットル | ワインレッドドライ |
ハーブドプロヴァンス | |
1クローブ | にんにくは細かくさいの目に切った |
コショウ | |
100グラム | おろしたてのマウンテンチーズ |
塩 | |
2の杯 | 褐変用オイル |
大さじ1/2 | オレガノ |
パスタを茹でて置いておきます。 ひき肉に塩、コショウ、ハーブ・ド・プロヴァンスで味付けし、高温の油で揚げます。 みじん切りにした玉ねぎとにんにくを透き通るまで炒めます。 トマトペーストを加えてさっと炒める。 赤ワインでデグレーズし、短時間沸騰させます。 パスタをひき肉と混ぜ、油を塗ったキャセロール皿に入れ、マウンテン チーズとオレガノを上に振りかけます。
200°のオーブンで約25分間焼きます(チーズが焦げすぎないようにしてください)。
一食当たりの栄養価: